本场比赛中,中国女足门将彭诗梦多次扑救,力保城门不失!让所有球迷为之动容。

彭诗梦,可以说成为了球队在世界杯上的主力门将。最后一场对阵西班牙的小组赛,西班牙女足射门数高达24脚,打在门框范围内有9次,全被彭诗梦一一化解,扑救成功率100%。

下半场第88分钟,彭诗梦在防守一次角球时奋勇扑救,
更多精彩尽在这里,详情点击:https://robynschat.com/,萨索洛队直接撞上了门柱,明显撞到了膝关节,倒地治疗了好长一段时间,让人心疼不已!

赛后采访时,她对于自己的伤情,淡定表示,“还是有点疼,因为毕竟撞到了,但是感觉还是很值得。”

在高强度的赛事中,运动损伤总是会伴随着每一位运动员,且足球运动,是损伤发生率较高的运动项目之一。

在赛场上,无论是前锋、中锋,还是守门员都会因速度,或者体位的改变也导致膝、踝关节的韧带及骨损伤。

面对足球运动常见的损伤,要学会紧急处理,我们的足球爱好者也需要了解运动防护!

紧急处理,虽不能立马康复,但将会为赛后治疗得到很好的缓冲时间,为后续康复治疗提效。

自身肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳、动作速度快等自身因素;场地滑等外在因素,容易导致扭伤,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。

运动员会有单纯性肌肉酸痛与肌肉拉伤两种,多在运动后出现,甚至还会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。

,保持伸展状态2分钟,然后休息1分钟,重复进行,每天做3-5次这种伸展练习有助缓解痉挛;

遭受外力,韧带被牵拉而超过其耐受力时,会造成韧带拉伤、部分断裂或完全断裂。损伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。

早期正确处理韧带损伤非常重要,避免造成晚期的功能障碍;停止运动,冷敷减少疼痛和肿胀。

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